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SAÚDE - Benefícios para a saúde

Escolha um Chocolate Saudável

2018-10-01 20:46:29 Lido 1101 vezes 0 Comentário

Chocolate saudável, será mesmo que existe? Que esse doce é uma delícia, ninguém dúvida. Mas muitas pessoas acreditam que precisam comer com moderação para não engordar. E isso não deixa de ser verdade.

Porém, há alguns tipos de chocolate que são considerados saudáveis e que podem até auxiliar o organismo na perda de peso. Óbvio que você não vai poder comer uma barra inteira. É preciso regular o consumo. Mas, se você achava que teria que tirar ele da sua dieta para poder emagrecer, está enganado.

Por isso preparamos esse artigo para você. Nele vamos falar dos tipos de chocolate saudável que existe no mercado. Além disso, falaremos dos benefícios que o chocolate saudável oferece para o nosso corpo. Não deixe de conferir e boa leitura!

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Chocolate 100% cacau

2018-10-01 09:36:52

Você sabia que o chocolate mais saudável é o chocolate 100% cacau?

Há alguns anos foi divulgada uma pesquisa que comprova os efeitos positivos do chocolate para a saúde – e até para a dieta! – contanto que possuísse o maior teor de cacau possível.

Isso se deve a baixa concentração de açúcares, gorduras e outros aditivos que promovem o ganho de peso e não fazem bem para a saúde.

Quer saber mais sobre o assunto?

Veja nesse artigo tudo que você precisa saber sobre este alimento e seus benefícios.

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Quais são os benefícios do chocolate preto?

2018-09-30 20:37:25

Quem não gosta de chocolate, não é mesmo? E o chocolate preto é ainda mais gostoso. Depois de um dia difícil de trabalho, nada melhor que um bombom ou uma barra de chocolate para relaxar.

Com tantas opções de sabores, texturas e combinações, fica difícil negar esse doce fabricado a partir do cacau. Se você também é apaixonado, está na hora de conhecer mais informações sobre essa delícia.

Nesse artigo vamos te explicar de onde vem, quais seus benefícios, tipos e quanto é recomendado comer por dia. Não deixe de conferir e boa leitura!

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Calorias do Chocolate

2018-09-29 11:45:27

Muitas pessoas o consideram o melhor alimento do mundo. Porém, há também quem considere o chocolate para dieta um vilão. Mas não é bem assim. Consumindo o tipo e a quantidade correta, o chocolate pode trazer benefícios e auxiliar no controle do peso. Mas, você sabe quais são as calorias chocolate ideais?

As calorias chocolate devem ser levadas em consideração, afinal, o seu consumo não está totalmente liberado. Para que ele ajude no emagrecimento e na saúde, o chocolate deve ser consumido de maneira consciente.

Vamos conferir agora as calorias do chocolate em cada tipo. Além disso, falaremos mais um pouco sobre os chocolates do nosso site. Não deixe de conferir e boa leitura!

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Chocolate Light

2018-08-09 19:17:11

Para quem está de dieta, o chocolate light parece até um presente divino, não é mesmo?

É uma sensação maravilhosa comer uma guloseima que se gosta sem culpa.

Mas, lembre-se: nada de excessos!

Ele pode até ter uma porcentagem menor de algum nutriente energético, mas ainda assim, se consumido demais, pode levar sua dieta por água abaixo.

Vem saber mais sobre o Chocolate Light nesse post!

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